FIZJOTERAPIA
Profesjonalna fizjoterapia dla sportowców i amatorów.
OCENA FUNKCJONALNA
Badając pacjenta, oceniamy jego aktualne możliwości i wyznaczamy dalsze kierunki rozwoju biomechanicznego.
MASAŻ
Masaże lecznicze, sportowe, rozluźniające i rehabilitacyjne.
PSYCHOLOG SPORTU
Nasi specjaliści posiadają wieloletnie doświadczenie w rozwiązywaniu problemów typowych dla sportowców.
DIETETYK
Prawidłowe odżywianie ma znaczenie.
OFERTA DLA KLUBÓW
Efektywne rozwiązania dla klubów sportowych i zawodników.

Ile trwa rehabilitacja po zabiegu na łąkotce?


W zależności od rodzaju podjętego leczenia artroskopowego mamy różne okresy leczenia operowanych łąkotek.

Częściowa meniscektomia przewiduje około 4-6 tygodni rehabilitacji. We wczesnej fazie pooperacyjnej zabezpieczamy staw przed przeciążeniami, zmniejszamy stan zapalny i obrzęk w kolanie. Zajmujemy się także bliznami pooperacyjnymi, aby w późniejszym okresie zrosty nie zaburzały płynności ruchu w stawie. Po zabiegu usunięcia fragmentu łąkotki nie ma ograniczeń w osiowym obciążaniu kolana. Decydujący jest tu komfort pacjenta i obserwacja kolana czy nie puchnie i znacznie się nie ogrzewa.
W następnej fazie przechodzimy do wzmacniania aparatu mięśniowego oraz odbudowy pełnego i bezbolesnego zakresu ruchu.

Po zabiegu szycia łąkotki okres rekonwalescencji jest znacznie dłuższy i wynosi około 3 miesięcy. Związane jest to z zakazem pełnego, osiowego obciążania kończyny tuż po zabiegu. Mogłoby to doprowadzić do rozerwania szytych fragmentów łąkotki.
Okres ograniczenia obciążania uzależniony jest od umiejscowienia założonych szwów oraz od wielkości pęknięcia. Najgorzej rokują rozległe urazy na trzonie łąkotki, gdyż to na tej części koncentrują się największe przeciążenia podczas obciążania.
Wczesne postępowanie pooperacyjne jest podobne dla obydwu sposobów leczenia. Różnice dotyczą wprowadzenia do obciążania kończyny oraz  mniej ,,agresywnym" przebiegiem rehabilitacji po szyciu łąkotek.

Różnice dotyczą sposobów wzmacniania mięśni. Z racji ograniczonego obciążania po szyciu łąkotki trening odbudowy siły prowadzony jest początkowo w pozycjach niskich. Stopniowo przechodzimy do ćwiczeń w siadzie i zwiększamy nacisk stopy na podłoże. Podobnie rzecz się ma z odzyskiwaniem zakresu ruchu, który to proces trwa znacznie dłużej jeśli  łąkotka była naprawiana przez szycie. Zbyt szybkie wprowadzenie obszernego zgięcia może uszkodzić operowaną strukturę.


najczęściej zadawane pytania


Mam świeży uraz kolana co zrobić?

Jakie są sposoby leczenia łąkotek?

Muszę szybko wrócić do sportu! Lepiej ciąć czy szyć łąkotkę?



REHABILITACJA PO REKONSTRUKCJI ACL
W SpOrtopedic pracujemy z pacjentem od momentu urazu, aż do samego zabiegu. Daje nam to możliwość odtworzenia prawidłowego funkcjonowania kończyny i wzmocnienia jej.
REHABILITACJA ŁĄKOTKI
Uszkodzenia łąkotek mogą przydarzyć się przy uprawianiu każdego rodzaju sportu, a także w życiu codziennym.

kontakt

Świętojerska 5/7
00-236 Warszawa
+48 697 651 000
sportopedic@gmail.com
Pon. - pt. 7:00 - 20:00
Sobota 7:00 - 15:00

jak do nas trafić?

social media