Ile trwa rehabilitacja po zabiegu na łąkotce?
W zależności od rodzaju podjętego leczenia artroskopowego mamy różne okresy leczenia operowanych łąkotek.
Częściowa meniscektomia przewiduje około
4-6 tygodni rehabilitacji. We wczesnej fazie pooperacyjnej zabezpieczamy staw przed przeciążeniami, zmniejszamy stan zapalny i obrzęk w kolanie. Zajmujemy się także bliznami pooperacyjnymi, aby w późniejszym okresie zrosty nie zaburzały płynności ruchu w stawie. Po zabiegu usunięcia fragmentu łąkotki nie ma ograniczeń w osiowym obciążaniu kolana. Decydujący jest tu komfort pacjenta i obserwacja kolana czy nie puchnie i znacznie się nie ogrzewa.
W następnej fazie przechodzimy do wzmacniania aparatu mięśniowego oraz odbudowy pełnego i bezbolesnego zakresu ruchu.
Po zabiegu szycia łąkotki okres rekonwalescencji jest znacznie dłuższy i wynosi
około 3 miesięcy. Związane jest to z zakazem pełnego, osiowego obciążania kończyny tuż po zabiegu. Mogłoby to doprowadzić do rozerwania szytych fragmentów łąkotki.
Okres ograniczenia obciążania uzależniony jest od umiejscowienia założonych szwów oraz od wielkości pęknięcia. Najgorzej rokują rozległe urazy na trzonie łąkotki, gdyż to na tej części koncentrują się największe przeciążenia podczas obciążania.
Wczesne postępowanie pooperacyjne jest podobne dla obydwu sposobów leczenia. Różnice dotyczą wprowadzenia do obciążania kończyny oraz mniej ,,agresywnym" przebiegiem rehabilitacji po szyciu łąkotek.
Różnice dotyczą sposobów wzmacniania mięśni. Z racji ograniczonego obciążania po szyciu łąkotki trening odbudowy siły prowadzony jest początkowo w pozycjach niskich. Stopniowo przechodzimy do ćwiczeń w siadzie i zwiększamy nacisk stopy na podłoże. Podobnie rzecz się ma z odzyskiwaniem zakresu ruchu, który to proces trwa znacznie dłużej jeśli łąkotka była naprawiana przez szycie. Zbyt szybkie wprowadzenie obszernego zgięcia może uszkodzić operowaną strukturę.
najczęściej zadawane pytania
